ANTIOXIDANTNS IN SPORT NUTRITION – LITERATURE REVIEW
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2015, Vol 31, Issue 1
Abstract
The desire for enhancing body's natural capacity and preventing it from negative consequences as a result of intense physical trainings have become one of the reasons why athletes and physically active people administer different types of dietary supplements. Besides the scientifically proven supplements and the ones that do not show the beneficial effects, there are some preparations, whose impact of the body remains unclear. In particular, group B sport supplements, which is classified by the Australian Institute of Sport, includes antioxidant preparations and there is only limited scientific evidence, associated with their efficiency. This work presents the mechanisms of action, the role of pro- and antioxidant substances in people with increased physical activity and the review of studies investigating the effect of antioxi-dant compounds on exercise capacity.
Authors and Affiliations
Maja Tomczyk, Katarzyna Kaczor, Jędrzej Antosiewicz
Keywords
Related Articles
- EP ID EP77323
- DOI -
- Views 99
- Downloads 0
WPŁYW WYSIŁKÓW TRENINGOWYCH NA AKTYWNOŚĆ KINAZY KREATYNOWEJ WE KRWI WYSOKO KWALIFIKOWANYCH ZAWODNICZEK JUDO W BEZPOŚREDNIM PRZYGOTOWANIU STARTOWYM
PERCEPCJA REALNEGO I SUBIEKTYWNEGO RYZYKA STOSOWANIA DOPINGU W SPORCIE
Wstęp. Zjawisko dopingu w sporcie w aspekcie psychologicznych mechanizmów odpowiedzialnych za podejmowanie ryzykownych decyzji jest w literaturze mało rozpoznane. W celu opisania procesu decyzyjnego o stosowaniu bądź zan...
Wpływ autorozluźniania mięśniowo-powięziowego przy użyciu foam rollera na bioelektryczną aktywność mięśniową
Wstęp. Autorozluźnianie mięśniowo-powięziowe (self-myofascial release – SMR) jest to rodzaj terapii rozluźniania mięśniowo-powięziowego, która jest stosowana przy użyciu foam rollera. Celem pracy jest ocena wpływu autoro...
A role of vitamin D in athletes
Vitamin D is a prohormone which is produced in the human skin upon exposure to the sunlight and delivered exogenously from the diet and/or a recommended dose of supplementation. Maintaining the adequate vitamin D serum s...
Clinical and functional evaluation of anterior crucial ligament reconstruction by internal bracing technique in adolescents
Background. Damage to the anterior cruciate ligament (ACL) constitutes approximately 50% of ligamentous injuries of the knee joint. The large number of these injuries and the low potential for the primary biological hea...