HEART RATE ACIDIFICATION LEVEL AND LACTIC THRESHOLD SPEED AS A CRITERION OF TRAINING INTENSITY OF WALKER IN PREPARATION PERIOD FOR 50 KM WALK<br />
Journal Title: Antropomotoryka. Journal of Kinesiology and Exercise Sciences - Year 2007, Vol 17, Issue 40
Abstract
Aim of the research. In own researches one try to verify the methods of determination of lactic threshold for estimation of walker’s training intensity in preparation macro cycle and 50 km walk efficiency prognosis.Methods. To estimate training intensity a graded field test for lactic threshold determination was used. One analyzed preparation macro cycle workloads and evaluated correlation intensity between training load and threshold speed and prognosis efficiency in 50 km walk.Results. The researches shown relatively low acidification level of lactic threshold in champion’s class walker. The highest correlation between workload in middle and high training intensity and threshold speed was ascertained. Only threshold speed can be considered to be susceptible indicator of quality of applied workload in preparation for 50 km walk.Conclusion. The results in lactic test are good criterion of training intensity zones estimation for 50 km walker and also his training state and prognosis of reaching appropriate sport level.
Authors and Affiliations
Wacław Mirek , Edward Mleczko , Jerzy Januszewski
Keywords
Related Articles
- EP ID EP60271
- DOI -
- Views 73
- Downloads 0
On the Nature of Automation
The author points to two bases of all sensorimotor performances efficacy: physical efficiency and the mode of information processing (co-ordination abilities). The latter is decisive of the efficacy in controlling the po...
Programy podejmujące przeciwdziałanie nadwadze i otyłości u dzieci i młodzieży realizowane w Gdańsku
Niepokojący jest fakt, iż nadwaga i otyłość dotykają również najmłodszych. W 2010 roku nadwagę miało ponad 42 mln dzieci poniżej 5. roku życia. WHO przewiduje, iż w nadchodzących latach istotnie powiększy się liczba „gru...
Narzędzia topologiczne w opisie sterowania ruchami przez człowieka
W pracy przedstawiono nowe narzędzia modelowania matematycznego, wykorzystywane w opisie przetwarzania informacji w procesie sterowania ruchami przez człowieka i uczenia się ich. Wykorzystano nowy model pamięci z wyróżni...
Zmiany poziomu koordynacyjnych zdolności motorycznych u zapaśników stylu klasycznego w wieku 12–19 lat
[b]Wstęp.[/b] Poznanie oraz określenie poziomu rozwoju koordynacyjnych zdolności motorycznych (KZM) na różnych etapach szkolenia sportowego pozwala na lepsze sprecyzowanie środków i metod przygotowania koordynacyjnego w...
Trójczłonowy a dwuczłonowy wiek morfologiczny w ocenie wybranych komponentów sprawności fizycznej dziewcząt w ujęciu zdrowia (H-RF)
[b]Cel badań. [/b]Ustalenie formuły obliczania wieku morfologicznego rozwoju. Określenie siły uwarunkowań somatycznych poziomu rozwoju sprawności fizycznej w ujęciu zdrowia (H-RF).[b]Materiał. [/b]Z liczby 5229 dziewcząt...