Influenţa bioritmului uman în activitatea sportivă de performanţă
Journal Title: Gymnasium - Scientific Journal of Education, Sports and Health - Year 2011, Vol 12, Issue 1
Abstract
Cunoaşterea bioritmurilor are ca efect benefic o adaptare optimă a fiinţei umane la condiţiile mediului de viaţă şi de activitate, condiţie esenţială pentru o viaţă activă şi prelungită. Pentru sportivi, cunoaşterea bioritmurilor endogene, fizic, emoţional şi intelectual, e necesară în planificarea antrenamentului şi a formei sportive, în vederea marilor competiţii. Astfel, scopul lucrării de faţă este cunoaşterea aspectelor endogene la sportivii de performanţă, aspecte care pot influenţa această activitate. Premiza acestui studiu este că, o cunoaştere aprofundată a bioritmurilor umane, precum şi aplicabilitatea lor pot avea influenţe asupra performanţei sportive. Cercetarea integrală abordează 28 de subiecţi, prezentul studiu ilustrează parţial, situaţia reprezentativă a trei subiecţi, 12% din întregul grup cercetat. Subiecţii studiului sunt 3 studenţi, sportivi de performanţă cu vârsta medie de 22 ani, cu performanţe în handbal, gimnastică şi rugby. Performanţele subiecţilor ce au compus eşantionul lucrării, s-au obţinut nu doar în fazele pozitive ale celor trei cicluri bioritmice, ci şi în cele negative; subiecţii aflaţi în etape pozitive prezintă, totuşi, un avantaj semnificativ faţă de cei localizaţi în perioade negative ale celor trei cicluri.
Authors and Affiliations
Elena MOLDOVAN, Răzvan ENOIU, Robert-Alin RUXANDA, Adriana LEIBOVICI
Keywords
Related Articles
- EP ID EP108371
- DOI -
- Views 55
- Downloads 0
Sex differences of somatic parameters in czech senior population
Contributions regarding the development of speed through specific football action means for the fifth grade physical education lesson
Fighting competition stress by focusing the psychological training on the vigor-activity mood states
Laterality and its valences on the functionality of the body
Evaluative model for certifying the competences for the teaching profession