OCENA SKUTECZNOŚCI NAŚWIETLAŃ NISKO (LLLT) - I WYSOKOENERGETYCZNYM (HILT) PROMIENIOWANIEM LASEROWYM NA ZMNIEJSZANIE OBJAWÓW ZMĘCZENIA MIĘŚNIA - ANALIZA PORÓWNAWCZA
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2014, Vol 30, Issue 3
Abstract
[b]Wstęp. [/b]Energia promieniowania laserowego poprzez wpływ na procesy metaboliczne w tkance może wpływać na zmniejszenie objawów opóźnionego zmęczenia mięśnia (DOMS Delayed Onset Muscle Soreness). Wyniki przeprowadzonych badań nie pozwalają jednoznacznie określić związku pomiędzy jakością efektów laseroterapii a zastosowaną dawką energii. Celem pracy jest ocena wpływu nisko- i wysokoenergetycznej laseroterapii na występowanie objawów opóźnionego zmęczenia mięśnia (DOMS).[b]Materiał i metody. [/b]Do badań włączono 30 zdrowych ochotników, którzy zostali podzieleni w sposób randomizowany na trzy grupy. We wszystkich grupach przeprowadzono trening mięśnia trójgłowego łydki (wspięcia na palce w 4 seriach po 30 powtórzeń). Bezpośrednio po treningu zastosowano jednorazowe naświetlanie promieniowaniem laserowym. W grupie I naświetlanie niskoenergetycz-nym promieniowaniem laserowym, w grupie II wysokoenergetycznym promieniowaniem laserowym, w grupie III- naświetlanie placebo. Badanie mięśnia obejmowało komputerowy pomiar zakresu ruchu i siły mięśniowej oraz subiektywną ocenę nasilenia bólu spoczynkowego i wysiłkowego (w skali VAS). Badanie wykonywano 3- krotnie: przed treningiem, po treningu i naświetlaniu oraz 48 h po treningu.[b]Wyniki.[/b] Wykazano większe nasilenie objawów zmęczenia mięśnia w grupie placebo. Różnica dotyczyła subiektywnych objawów zmęczenia jak też oceny funkcjonalnej stawu skokowego dokonanej przy pomocy elektronicznego urządzenia pomiarowego.[b]Wnioski.[/b] Metoda LLLT skraca czas występowania zmęczenia mięśnia oraz obniża nasilenie dolegliwości bólowych po treningu fizycznym. Badania nie potwierdziły wpływu energii światła laserowego na funkcję zmęczonego mięśnia.
Authors and Affiliations
Jolanta Zwolińska, Aneta Weres, Andrzej Kwolek, Witold Furgał
Keywords
Related Articles
- EP ID EP56034
- DOI -
- Views 101
- Downloads 0
Aktywność fizycznA i sprawność fizyczna studentów fizjoterapii Uniwersytetu Rzeszowskiego
Aktywność fizyczna jest czynnikiem wpływającym na stan zdrowia, samopoczucie i jakość życia człowieka. Dla fizjoterapeuty najważniejszym czynnikiem oddziaływania w procesie usprawniania leczniczego jest ruch. Dlatego w p...
Motywy i korzyści podejmowania aktywności fizycznej w ocenie kobiet w średnim i starszym wieku
Wstęp. Celem podjętych badań było poznanie motywów, dla których kobiety w średnim i starszym wieku podejmują aktywność fizyczną oraz zidentyfikowanie korzyści wynikających z tej działalności w sferze biologicznej, psychi...
SUSCEPTIBILITY OF DYNAMIC EQUILIBRIUM TO VESTIBULAR FUNCTION DISORDERS IN DOWNHILL SKIERS
The paper is an attempt to evałuate the vulnerability of dynamic balance, in the frontal and sagittal plane, to vestibular dysfunction in high-class downhill skiers. The following questions are posed: 1. does vestibular...
IS THE SEDENTARY LIFE STYLE STILL A RISK FOR THE
Sedentary life style and not adequate physical activity level of children and adults are among main public health problems in most industrialized countries. International comparative studies revealed that Portugal and Po...
OCENA ZALEŻNOŚCI MIĘDZY GĘSTOŚCIĄ MINERALNĄ KOŚCI (BMD) <br /> A IZOTOPOWYMI WSKAŹNIKAMI METABOLIZMU KOSTNEGO (WMK) <br /> I PERFUZJĄ MIĘŚNI KOŃCZYN DOLNYCH (WP) U MŁODYCH KOBIET <br /> W ZALEŻNOŚCI OD AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ
Wstęp. Aktywność ruchowa winna wpływać na gęstość mineralną kości (BMD) i ukrwienie mięśni. Istotna jest ocena zależności miedzy gęstością i metabolizmem tkanki kostnej a perfuzją tkanek otaczających. Metody radioizotopo...