Zwiększenie skuteczności indywidualnej techniki pływania jako kryterium rozwoju wyników sportowych
Journal Title: Antropomotoryka. Journal of Kinesiology and Exercise Sciences - Year 2010, Vol 20, Issue 50
Abstract
[b]Cel pracy[/b]. Celem badań było dokonanie analizy zmienności techniki pływania w trzyletnim cyklu szkolenia oraz porównanie składowych techniki z wartościami uzyskanymi w warunkach startowych przez zawodniczkę klasy mistrzowskiej.[b]Materiał i metody.[/b] W badaniach wzięła udział zawodniczka K.U., specjalizująca się w stylu grzbietowym, medalistka mistrzostw świata i Europy juniorów. W trzyletnim cyklu szkolenia wykonano 20 prób maksymalnej prędkości pływania na dystansie 25 m stylem grzbietowym. Na podstawie zapisu wideo obliczono podstawowe zmienne kinematyczne. Do obliczeń korelacji pomiędzy zmiennymi zastosowano współczynnik Pearsona.[b]Wyniki. [/b]W czasie trzyletniego cyklu szkolenia zaobserwowano u zawodniczki stałą poprawę maksymalnej prędkości pływania. Wzrost prędkości był istotnie skorelowany ze wzrostem częstości cyklu ruchowego i z indeksem techniki. Nie wykazano istotnych zależności pomiędzy długością cyklu ruchowego a prędkością pływania. W warunkach startowych najwyższe wartości indeksu techniki zawodniczka uzyskała podczas wyścigu na 100 m.[b]Wnioski.[/b] Bieżąca kontrola zmiennych kinematycznych jest niezbędna w treningu pływackim. Systematyczna i obiektywna ocena techniki pływania pozwala dostosować indywidualne obciążenia treningowe dla rozwoju maksymalnej prędkości pływania.
Authors and Affiliations
Piotr Makar, Alicja Pęczak-Graczyk, Grzegorz Bielec, Stanisław Przybylski
Keywords
Related Articles
- EP ID EP60616
- DOI -
- Views 83
- Downloads 0
Słów kilka o habitualnej aktywności ruchowej mężczyzn po 60. roku życia w książce Roberta Szeklickiego
Tytuł pracy bardzo dobrze odzwierciedla podjętą w niej problematykę badawczą. Najogólniej jej istotę można sprowadzić do kwestii poszukiwania skutecznych sposobów stymulacji rozwoju motorycznego człowieka w wieku starzen...
Influence of instructing programed on efficiency of instruction of woman in game to football
The aim. The verification of didactic method is the aim of works – leaning on programmed teaching, it which it was applied was in teaching of game in football among womens. It formulate in work following question investi...
X International Sports Science Conference “Scientific management of high performance athletes training”, Vilnius, 2–3 March 2007
In Vilnius, Lithuania, on 2–3 March the X International Sports Science Conference “Scientific Management of High Performance Athletes’ Training” took place. During these two days everybody had the opportunity to hear 6 p...
Personality Traits and Situational Factors as Determinants of Motor Activity in Youth
The purpose of the work. The aim of this study was to determine situational and personal correlates and predictors of physical activity level in adolescents. Material and methods. Participants were 289 high school studen...
Fiechtowanije - moja żyzń, czyli rzecz o Julenie I. Urałowie