AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA MŁODYCH KOBIET W ODNIESIENIU DO WSKAŹNIKÓW SOMATYCZNYCH
Journal Title: Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku - Year 2015, Vol 13, Issue 3
Abstract
W niniejszym opracowaniu przedstawiono propozycję zorganizowanej aktywności fizycznej, w oparciu o ćwiczenia fizyczne o zmiennym obciążeniu i dużej intensywności, względem ćwiczeń fizycznych o stałym obciążeniu i umiarkowanej intensywności. Zaprezentowano również zmiany wybranych wskaźników somatycznych studentek (n=52) uczestniczących w tej formie ćwiczeń. Celem badań była ocena wpływu systematycznej, zorganizowanej aktywności fizycznej o zróżnicowanej strukturze i intensywności na wybrane wskaźniki charakteryzujące zdrowie, w tym na parametry antropometryczne oraz komponenty tkankowe ciała.
Authors and Affiliations
Krzysztof Krawczyk
Keywords
Related Articles
- EP ID EP206255
- DOI -
- Views 70
- Downloads 0
ПРОБЛЕМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ИНКЛЮЗИВНОГО СПЕЦИАЛЬНОГО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
W artykule są rozpatrzone możliwe drogi podwyższenia efektywności stosowania środków i metod specjalnej fizycznej kultury kosztem wprowadzenia do systemu fizycznej edukacji inkluzyjnej.
DIAGNOZA AKTYWNOŚCI REKREACYJNEJ RODZIN ZASTĘPCZYCH. RAPORT Z BADAŃ W POWIECIE SZAMOTULSKIM
Zajęcia rekreacyjne podejmowane w środowisku rodzinnym przyczyniają się do wychowawczego oddziaływania, kształtowania postaw dziecka oraz kultury czasu wolnego. Z uwagi na rozwój alternatywnych form opieki nad d...
ZMIANY W UKŁADZIE KRĄŻENIA U DZIECI W WIEKU 11-13 LAT W ODPOWIEDZI NA WYSIŁEK KRÓTKOTRWAŁY I DŁUGOTRWAŁY
Układ krążenia i układ oddechowy są głównymi układami odpowiedzialnymi za dostarczanie tlenu do poszczególnych narządów. Pierwszy z nich spełnia funkcję transportową - roznosi po całym ciele wszyst...
WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO, A TAKŻE PROFILE OSOBOWE KOBIET UCZĘSZCZAJĄCYCH NA ZAJĘCIA TRENINGU PERSONALNEGO
Cel pracy: określenie profilu trenera personalnego oraz kobiet uczęszczających na zajęcia z treningu personalnego (TP) w czasie wolnym. Materiał i metoda : Badania przeprowadzono wśród 40 kobie...
ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ПРИКЛАДНОЙ СПОРТИВНОЙ НАУКИ, ВЫСТРАИВАНИЕ ПАРАДИГМЫ БЛИЖАЙШЕГО БУДУЩЕГО
В статье представлен репродуктивный анализ достижений прошлого и настоящего в прикладной спортивной науке Российской Федерации и Республики Беларусь, когда выдвинутые теоретические положения подтверж...