GRYPA W SPORCIE
Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2017, Vol 33, Issue 2
Abstract
Grypa jest ostrą chorobą zakaźną, której można skutecznie zapobiegać dzięki szczepieniom. Zakażenie szerzy się drogą kropelkową i kontaktową, opisano ogniska epidemiczne w czasie zimowych igrzysk olimpijskich. Nagłe zachorowanie na grypę u sportowca może znacząco zaburzyć plan treningowy lub zniweczyć szansę na sukces. Ponadto, sportowcy często podróżują, również do odmiennych stref klimatycznych, co także sprzyta infekcjom. Z powyższych powodów szczepienia przeciw grypie są u sportowców zalecane, rekomendowane jest stosowanie szczepionki inaktywowanej, czte-rowalentnej, podawanej domięśniowo, w kończynę niedominującą. Nie zaleca się stosowania szczepionki żywej atenuowanej podawanej donosowo ani szczepionek z adtuwantami. Szczepienia przeciw grypie inaktywowane są skuteczne i bezpieczne. W cetu zminimalizowania ryzyka wystąpienia niepożądanego odczynu poszczepiennego zalecane jest profilaktyczne stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwgoraczkowych, szybkie podanie intekcji (1-2 sekundy) oraz stosowanie długiej igły (25 mm). Za optymalne uważa się podanie szczepionki do 6 godzin od wysiłku fizycznego. U zawodników podróżujących na drugą półkulę w sezonie typowym dla zachorowań na grypę rekomendowane jest podanie drugiej szczepionki o składzie zatecanym dla tej półkuli.W przypadku zachorowania lub po ekspozycji na zachorowanie możtiwe jest zastosowanie inhibitorów neuraminidazy (oseltamiwiru lub zanamiwiru), które skracają czas trwania choroby i zmniejszają ryzyko powikłań o ile są podane w ciągu do 48 godzin od pojawienia się objawów chorobowych. Leki te mogą wywoływać działania niepożądane, a ich nadużywanie może doprowadzić do wzrostu ryzyka lekooporności wirusów grypy. Inhibitory neuraminidazy w profilaktyce poekspozycyjnej są skuteczne w 80%, w związku z tym nie powinny być traktowane jako alternatywa do szczepienia.
Authors and Affiliations
Aneta Nitsch-Osuch
Fitting fitness into the schedule: lack of free time as a barrier to leisure-time physical activity of adult Poles
Background. Insufficient leisure-time physical activity among adult Poles will lead to further increase of non-communicable diseases, and accompanying them financial burden. Little is known about the barriers to physical...
Reakcja osób długotrwale praktykujących jogę na wysiłek fizyczny o intensywności na poziomie progu wentylacyjnego
Wstęp. Wydolność fizyczna u osób praktykujących jogę i reakcje organizmu na wysiłek fizyczny są istotnymi czynnikami determinującymi jej skuteczne uprawianie. Dlatego celem prezentowanej pracy jest określenie wydolności...
EFEKTY KOMPLEKSOWEJ FIZJOTERAPII ODDECHOWEJ U CHORYCH W ZAOSTRZENIACH POCHP
DESCRIPTION OF PHYSICAL ACTIVITY IN ADULTS
Background. Physical activity belongs to essential factors of a healthy life style and is particularly important for health promotion. The purpose of the study was the assessment of adults' physical activity whose pro-he...
ASSESSMENT OF 7-DAY PHYSICAL ACTIVITY OF PHYSIOTHERAPISTS AND ITS BASIC DETERMINANTS
[b]Background. [/b]A physiotherapist should be physically active to perform his/her profession appropriately. The aim of this study was to assess 7-day physical activity of physiotherapists with its basic determinants.[b...