Ocena ukształtowania fizjologicznych krzywizn kręgosłupa dziewcząt trenujących sport pływacki i nie uprawiających pływania
Journal Title: Family Medicine & Primary Care Review - Year 2015, Vol 17, Issue 3
Abstract
Wstęp. Środowisko wodne posiada właściwości odciążające stawy i kręgosłup oraz obniżające tonus mięśniowy całego gorsetu mięśniowego. Stwarza to nieocenione możliwości wprowadzania skutecznych i celowych działań o różnym charakterze. Cel pracy. Dokonano oceny ukształtowania fizjologicznych krzywizn kręgosłupa pływaczek, pływających różnymi technikami,które porównano z wynikami dziewcząt nie uprawiających pływania z zastosowaniem zakresów normatywnych krzywizn kręgosłupa, pozyskanymi z literatury. Materiał i metody. W badaniach uczestniczyło 91 dziewcząt trenujących pływanie (styl klasyczny – 26, delfin – 17, kraul – 25,kraul na grzbiecie – 23) w wieku od 11 do 15 lat (średnia 13,48 ± 2,47 lat). Średni staż treningowy pływaczek wynosił 4,47 ±1,48 lat. Grupę kontrolną stanowiło 286 dziewcząt nie uprawiających pływania w wieku od 11 do 15 lat (średnia wieku wyniosła 13,21 ± 2,43 lat). Oceny fizjologicznych krzywizn kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej dokonano z zastosowaniem sferosomatografu. Wyniki. Uzyskane wartości wykazują różnice statystycznie istotne w kącie gamma, odpowiadającym nachyleniu odcinka lędźwiowego we wszystkich rozpatrywanych technikach pływania. W kącie beta, odpowiadającym dolnemu odcinkowi kręgosłupa piersiowego, tylko w kraulu i kraulu na grzbiecie stwierdzono różnice istotne statystycznie. Obie techniki pływania łagodzą łuk kifozy piersiowej w dolnym jej odcinku. W kącie alfa, odpowiadającym nachyleniu odcinka piersiowego górnego,pływanie stylem klasycznym, delfinem i kraulem wpływa istotnie statystycznie na zwiększenie kifozy piersiowej. Łuk lordozy lędźwiowej zmniejsza praca nóg do kraula na grzbiecie, stylu klasycznego, kraula i delfina. Wnioski. W postępowaniu korekcyjnym, odbywającym się w środowisku wodnym, należy stosować ćwiczenia pływackie dobrane do konkretnego błędu/wady w postawie. W przypadku pleców okrągłych i wklęsło-okrągłych wskazane jest pływanie kraulem na grzbiecie lub stylem klasycznym (żabką) na plecach (tzw. gleich). W przypadku pleców płaskich wskazane jest pływanie stylem klasycznym i delfinem. Słowa kluczowe: fizjologiczne krzywizny kręgosłupa, sport pływacki, pływanie korekcyjne.
Authors and Affiliations
Wioletta Łubkowska, Tomasz Zdeb, Bożena Mroczek
Keywords
Related Articles
- EP ID EP122571
- DOI -
- Views 62
- Downloads 0
Attitude of pediatricians and family physicians regarding vitamin D supplementation for the pediatric population: when, how much, and at what dose?
ackground. The association of sub-optimal vitamin D level with many diseases, such as cardiovascular diseases, diabetes mellitus, cancer, autoimmunity, and infectious diseases, is demonstrated in the studies. Objectives....
Poszukiwanie wsparcia emocjonalnego u lekarzy POZ przez osoby starsze
Wstęp. Problem starości dotyka każdego człowieka. Większość osób starszych odbiera ten etap życia jako bolesny stan utraty zdrowia. Starość jest okresem zmagania się z problemami wewnętrznymi i zewnętrznymi, które wywołu...
Antibiotic consumption pattern in a single neonatal care unit
Background. Current and detailed knowledge of antibiotic use is essential in order to implement strategies for reducing the overuse and misuse of antibiotics and the spreading of resistant microorganisms. Objectives. Th...
Ocena poziomu zmęczenia u chorych na stwardnienie rozsiane w zależności od formy klinicznej choroby
Wstęp. Stwardnienie rozsiane jest zapalno-demielinizacyjną chorobą ośrodkowego układu nerwowego i przyjmuje najczęściej formę kliniczną: remitująco-nawracającą (RR MS), wtórnie postępującą (SPMS) lub pierwotnie postępują...
Przydatność systemów e‑zdrowia w opinii pacjentów i pracowników ochrony zdrowia
technicznej, źródeł finansowania i regulacji bardzo duże znaczenie ma akceptacja dla realizacji usług medycznych i innych czynności dotyczących zdrowia za pomocą systemów e‑zdrowia wśród użytkowników. Postawy pacjentów...