Próba opracowania metod trafności testu wytrzymałości czasu krótkiego oraz analiza wpływu treningu na czas pokonania dystansu ergometrem wioślarskim na przykładzie studentów Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie
Journal Title: Antropomotoryka. Journal of Kinesiology and Exercise Sciences - Year 2009, Vol 19, Issue 46
Abstract
[b]Cel pracy[/b]. Określenie: 1) wpływu treningu na czas pokonania dystansu ergometrem wioślarskim przez studentów; 2) reprezentatywności przyjętej próby w aspekcie opracowania metody umożliwiającej trafne i rzetelne oszacowanie uzyskanych wyników przy pomiarze zdolności wytrzymałościowych krótkiego czasu.[b]Materiał i metody[/b]. Badaniem, do którego zastosowano ergometr wioślarski „Concept II Indoor Rower”, objęto grupę 63 studentów studiów dziennych UWM w Olsztynie. Analizowano wpływ regularnego treningu na czas pokonania dystansu 500 m. Wyniki badań opracowano statystycznie, badając zgodność uzyskanych rozkładów czasu pokonania symulowanego dystansu i przyjętego współczynnika k (stosunku wysokości do masy ciała) z rozkładem normalnym oraz stosując regresję z krokową eliminacją stopnia i postaci funkcji wielomianu.[b]Wyniki[/b]. Na podstawie wyprowadzonej zależności matematycznej oraz uzyskanych wyników zaobserwowano, że wraz z powtarzaniem ćwiczenia średni czas pokonania dystansu 500 m ergometrem wioślarskim zmniejsza się od ok. 108 do 97 sekund. Zjawisko skracania pokonywanego czasu może być spowodowane poprawą poziomu zdolności wytrzymałościowych czasu krótkiego, jak również przyswajaniem ruchów (uczeniem się).[b]Wnioski[/b]. Jednorazowa próba pokonania dystansu 500 m na ergometrze wioślarskim w jak najszybszym tempie, wykonana raz w tygodniu, wpływa na podniesienie poziomu zdolności wytrzymałościowych badanych osobników. Opracowana metoda może być stosowana jako wiarygodne, rzetelne i trafne narzędzie do szacowania czasu pokonania symulowanego dystansu na ergometrze wioślarskim w przypadku określenia zdolności wytrzymałościowych tzw. czasu krótkiego.
Authors and Affiliations
Robert Podstawski , Dariusz Choszcz , Małgorzata Wysocka-Welanc
Keywords
Related Articles
- EP ID EP60528
- DOI -
- Views 87
- Downloads 0
Rytmy lokomocyjne i ich piętno w psychomotorycznych i operatorskich predyspozycjach człowieka
W pracy omówiono trzy biomechaniczne efekty mające ewidentny wpływ na strukturę ruchu ciała człowieka. Są to rytmy lokomocyjne i bezpośrednio wynikające z nich: rezonans i oscylacje parametryczne. Aczkolwiek podłoże owyc...
Nowe możliwości obiektywnego pomiaru podstawowych parametrów aktywności fizycznej
Celem artykułu jest prezentacja możliwości wykorzystania nowych narzędzi badawczych służących bardziej trafnemu i dokładnemu pomiarowi zasadniczych elementów aktywności fizycznej. Krótki przegląd stosowanych w ostatnich...
Zróżnicowanie płciowe wielkości wskaźników fizjologicznych na wysiłek o stopniowo wzrastającym obciążeniu u osób uprawiających biegi średnie i długie
[b]Cel pracy.[/b] Celem pracy była analiza wielkości wybranych wskaźników fizjologicznych w aspekcie dymorfizmu płciowego na dwóch poziomach intensywności wysiłku, mianowicie na poziomie progu niekompensowanej kwasicy me...
Morphological age and the girls' selected components of the health-related fitness (H-RF)
[b]Cel badań[/b]. Wybór do relatywnej oceny sprawności fizycznej – badanej w konwencji zdrowia (H-RF) – najtrafniejszego przedziału wiekowego ustalania wieku biologicznego u badanych dziewcząt metodą morfologiczną (spośr...
Pamięć o przeszłości – podstawa prawdopodobnego przewidywania przyszłości
W celu zapewnienia dostatecznej szybkości dokładnych i złożonych działań organizmu żywego, w toku rozwoju gatunkowego ukształtowała się zdolność do odpowiedzi wyprzedzających. Dzięki przechowywaniu w pamięci przeszłych z...