PRZYDATNOŚĆ WSPÓŁCZYNNIKÓW ANABOLICZNO-KATABOLICZNYCH W OCENIE WYTRENOWANIA HOKEISTÓW

Apply

PRZYDATNOŚĆ WSPÓŁCZYNNIKÓW ANABOLICZNO-KATABOLICZNYCH W OCENIE WYTRENOWANIA HOKEISTÓW

Journal Title: Medycyna Sportowa - Year 2010, Vol 26, Issue 1

Abstract

[b]Wstęp. [/b]Celem badań była ocena przydatności wykorzystania u hokeistów wskaźnika T/C do indywidualnego modyfikowania treningu.[b]Materiał i metody.[/b] Badaniami objęto 16 hokeistów będących w okresie bezpośredniego przygotowania startowego. Wykonano dwie serie badań: test do odmowy i 6-minutowy (po 21 dniach), z mocą krytyczną wyznaczoną podczas testu progowego. Za każdym razem pobierano krew przed i po wykonaniu testu. W surowicy oznaczono metodami RIA stężenie kortyzolu i testosteronu.[b]Wyniki.[/b] Średnia całkowita praca, jaką wykonali hokeiści w teście do odmowy wynosiła 3228,2+ 500,2 J/kg, a w teście 60-minutowym 1419,6+163,3 J/kg. Średnie wartości hormonów w I serii wynosiły przed wysiłkiem: skorygowany kortyzol 395,0±148,8 nmol/l, testosteron 21,5+8,6 nmol/l, a po wysiłku odpowiednio: 489,5+160,4 nmol/l, 18,0+5,1nmol/l. Średnia zmiana procentowego wskaźnika T/C wynosiła 17,03. Na podstawie indywidualnych wyników 10 zawodnikom zmodyfikowano trening. W II serii przed wysiłkiem stężenie skorygowanego kortyzolu wynosiło 390,5±206,4 nmol/l, testosteronu 13,73+ 4,55 nmol/l, a po teście wysiłkowym odpowiednio: 502,1+157,3 nmol/l i 19,2+5,5 nmol/l. Średnia zmiana procentowego wskaźnika wynosiła 17,19.[b]Wnioski.[/b] Przyjęcie progu 30% dla zmiany współczynnika anaboliczno-katabolicznego do podjęcia decyzji o indywidualnej modyfikacji treningu u hokeistów jest uzasadniona.

Authors and Affiliations

Aleksandra Kochańska-Dziurowicz, Anita Stanjek-Cichoracka, Tomasz Gabryś

Keywords

testy wysiłkowe testosteron kortyzol wskaźnik anaboliczno-kataboliczny exercise tests Testosterone Cortisol Anabolic-catabolic index

EP ID EP55799
DOI -
Views 121
Downloads 0