Ocena efektywności turnusu rehabilitacyjnego na sprawność fizyczną i tolerancję wysiłku osób w wieku starszym
Journal Title: Antropomotoryka. Journal of Kinesiology and Exercise Sciences - Year 2012, Vol 22, Issue 57
Abstract
[b]Cel pracy[/b]. Ocena skuteczności wpływu dwutygodniowego turnusu rehabilitacyjnego na poprawę sprawności fizycznej i tolerancję wysiłku u osób w starszym wieku.[b]Materiał i metody[/b]. W 10-dniowym cyklu treningowym, składającym się z 30 minut gimnastyki porannej oraz 1 godziny ćwiczeń dziennie w wodzie, wzięło udział 50 osób w wieku 60–70 lat. U wszystkich badanych wykonano pomiary podstawowych cech somatycznych. Do oceny sprawności i wydolności fizycznej badanej grupy posłużył Senior Fitness Test. U wszystkich pacjentów przeprowadzono ocenę zwinności/dynamicznej równowagi, siły górnej części ciała, gibkości dolnej części ciała oraz tolerancji wysiłku. [b]Wyniki[/b]. Prawidłową masę ciała według wskaźnika BMI odnotowano tylko u 22% badanych. Analiza wyników 6-minutowego testu korytarzowego wykazała istotną poprawę przebytego dystansu marszu zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. W grupie z prawidłową i nieprawidłową wartością BMI również odnotowano poprawę wyników w teście marszowym. W odniesieniu do sprawności fizycznej grupa kobiet uzyskała lepsze wyniki w poszczególnych próbach testu w porównaniu do objętej badaniem grupy mężczyzn w identycznym przedziale wieku. [b]Wnioski[/b]. 1. Ćwiczenia prowadzone w ramach turnusu rehabilitacyjnego w istotny sposób poprawiły sprawność fizyczną i tolerancję wysiłku u osób starszych. 2. Wyniki zmierzone przed i po okresie terapii za pomocą testu Fullerton różniły się istotnie statystycznie u obu płci. 3. Tolerancja wysiłkowa z uwzględnieniem wskaźnika BMI u badanych nie zmieniła się istotnie po zastosowanych ćwiczeniach.
Authors and Affiliations
Krystyna Rożek, Jerzy Piechura, Anna Skrzek, Tomasz Ignasiak, Monika Bartczyszyn, Marta Majewska
Keywords
Related Articles
- EP ID EP60320
- DOI -
- Views 82
- Downloads 0
Analysis of the Mosaic Model of Human Movement Construction
There have been presented some doubts associated with theories of motor control and learning by Wolpert, Kawato and Haruno (MOSAIC model). The most important ones arise from the fact that the authors of the MOSAIC model...
Efficacy of Physical Rehabilitation Programme in the Frail Elderly
Introduction. Walking difficulties are experienced by over 15% of the elderly, whereas 25% of them are daily dependent on diverse walking aids. The key reasons are believed to be environmental, or originate from individu...
The sport dance athlete: aerobic-anaerobic capacities and kinematics to improve the performance
[b]Introduction.[/b] Little is known about the relationship between physiological and biomechanical parameters of sport dancers. Partners’ body contact and posture are important to achieve top results. Knowledge of the l...
Ćwiczenia rozciągające i siłowe w relacji z szybkością biegową i mocą anaerobową koszykarzy
[b]Cel pracy[/b]. Badanie miało na celu określenie wpływu ćwiczeń rozciągających i siłowych na sprawność szybkościową i moc beztlenową młodych (13–15 lat) koszykarzy oraz zależności między następującymi zmiennymi: szybko...
Wpływ wyobrażeń motorycznych na sprawność uczenia się i nauczania czynności pływackich 10-letnich dzieci
Cel pracy. W tworzeniu wyobrażenia motorycznego o nauczanej czynności ruchowej istotną rolę odgrywa postępowanie dydaktyczne nauczyciela. Poprzez przekaz odpowiedniej informacji werbalnej, wizualnej czy kinestetycznej ks...